Блог Олега Гитарёшкина

Готовим печеночный паштет
Этот нежнейший сливочный паштет украсит любую диету! Худейте вкусно и с удовольствием!

Три ПП рецепта диетической пасты.
Привет, всем! С вами Олег Гитарёшкин. В сегодняшнем видео я покажу вам как приготовить настоящую итальянскую пасту, которой можно наслаждаться даже в период снижения веса.

Как проходит “Марафон стройности 2.0”?
В этом коротком видео я расскажу вам о нюансах 5 недельной онлайн программы “Марафон стройности”. https://youtu.be/ZDqEtHm5k3U Вы с нами? Узнать о ближайшем старте и о

3 лучших ПП десерта БЕЗ САХАРА
Привет, друзья! Сегодня в моем блоге для вас самые вкусные, на мой взгляд ПП десерты, которые не оставят равнодушными даже самых привередливых. Это закрытые ссылки,

Готовим в фольгированных формочках
В этом видео я научу вас готовить вкусные пп блюда в фольгированных формочках. Это очень удобный и быстрый способ запекания в духовке, после которого даже

Как готовить салаты для похудения?
Друзья, в этом видео мы научимся готовить свежие салаты на каждый день РЕСТОРАННОГО УРОВНЯ. В видео уроке я покажу вам главные принципы построения вкусных и