5-недельный онлайн курс по снижению лишнего веса и коррекции проблемных мест.

МАРАФОН СТРОЙНОСТИ

Избавьтесь за 5 недель от 5 и более лишних килограмм, систематизировав ПП питание и домашние тренировки под руководством Олега Гитарёшкина. СПРАВИТСЯ КАЖДЫЙ!

старт

15.02.21

избавьтесь от лишних кг, объемов и проблемных зон

поменяйте вредные привычки на здоровые

улучшите свое самочувствие, сон и стрессоустойчивость

поднимите свое настроение и уровень жизненной энергии

ДЛЯ КОГО?

Для всех, кто решил снизить вес и подтянуть фигуру в домашних условиях

Для всех, кто разочарован в многочисленных диетах и пустых советах по питанию из интернета

Для всех, кому не хватает мотивации и навыков похудеть без последующих откатов

Для всех, кто решил заменить вредные привычки на здоровые.

Для желающих привести себя в форму к сроку ( карпаратив, отпуск, свадьба, фотосессия, свидание и т.д.)

Для молодых мам даже в период лактации, желающих быстро и безболезненно вернуть форму.

КАК ВСЁ БУДЕТ?

Программа проводится дистанционно. Не важно, где вы находитесь. Главное, чтобы у вас был интернет и вы понимали русский язык.

При регистрации каждый участник получает свой собственный доступ в обучающую платформу (на сайте) с личным кабинетом ученика и паролем, где и будет проходить ваше обучение. 

Ежедневно, с понедельника по пятницу в 5:00 утра вам открываются видео задания с инструкциями, рецептами, простыми тренировками. Выполняя эти задания вы будете меняться день за днем, а я проконтролирую, чтобы все шло как надо!

Все уроки сохраняются в записи в вашем личном кабинете, поэтому подстроить изучение материалов, выполнять тренировки и другие задания можно в любое удобное для вас время. 

Вход в личный кабинет онлайн школы может осуществляться как с компьютера, так и с мобильного телефона или планшета.

Каждую неделю вы будете получать конкретное меню из простых и понятных продуктов. Меню будет основано на ваших индивидуальных особенностях и предпочтениях в еде. Питаясь по плану вы сможете добиваться красивого и подтянутого тела вкусно, сытно и без стрессов и подсчетов калорий. Я посчитаю все за вас!

Поддержка кураторов не даст вам заскучать и не оставит не один ваш вопрос без ответа

Программа больше похожа на индивидуальный коучинг, нежели на групповое обучение. Группы в потоке организуются небольшие, чтобы взаимодействие с вами было более качественным и результативным. 

Вся атмосфера программы буквально создана для вашего перевоплощения!

Почему вам стоит

худеть именно с

Олегом?

Олег Гитарёшкин –  эксперт по систематизации ЗОЖ,  диетолог, фитнес-тренер с опытом работы более 7 лет, основатель онлайн школы и автор действующих в ней программ курсов и методик.

В своей онлайн-школе Олег обучает принципам здорового образа жизни на уровне привычек.

Онлайн школа Олега, одна из немногих в русскоязычном пространстве, способная помогать людям в снижении лишнего веса без последующих откатов назад. Это происходит за счет авторской методики, которая направлена на фундаментальные изменения в поведенческой психологии подопечного. 

Имеет международные сертификаты, дающие право на обеспечение физического комфорта населению

Олег прошел весь путь снижения веса и благодаря собственной системеубрал около 25 кг лишнего веса, до сих пор не набрав их вновь.

Фанат здоровой и вкусной пищи, кулинар, блоггер, транслирующий здоровый образ жизни на личном примере

ГАРАНТИЯ ВОЗВРАТА

Я, как автор курса, несу ответственность за ваше обучение и в первую очередь дорожу своим именем. Если вы используете все знания, полученные на занятиях и это не принесет вам результата,

Вы можете вернуть деньги в полном объеме в течение 14 дней

Пакет
"ЛЁГКИЙ"

  • Продолжительность – 5 недель;
  • Планы питания без индивидуальных расчетов;
  • Доступ ко всем урокам и тренировкам;
  • Без обратной связи и индивидуального подхода;
ЦЕНА 
100 BYN

или

3 000 RUB/ 1 170 UAH

(Российский рубль/Украинская гривна)
 
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
МАРАФОН СТРОЙНОСТИ 2.0
Пакет «ЛЁГКИЙ»
100 BYN или 3 000 RUB

Пакет "ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ"

  • Продолжительность – 5 недель;
  • Возможность перейти на следующий этап (всего 3);
  • Индивидуальное составление плана питания;
  • Доступ к урокам и тренировкам
  • Индивидуальные консультации, ведение и анализ учета прогресса, проверка ДЗ, контроль и поддержка от Олега Гитарёшкина;
  
ЦЕНА 

200 BYN

или

6 000 RUB/ 2 250 UAH
(Российский рубль/Украинская гривна)
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
МАРАФОН СТРОЙНОСТИ 2.0
Пакет "ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ"
200 BYN или 6 000 RUB

Пакет
"ТЕЛО ПОД КЛЮЧ"

  • 14 недель (Все 3 этапа)
  • Индивидуальное составление плана питания;
  • Доступ ко всем обучающим материалам и тренировкам; 
  • Возможность бесплатного повторного участия в программе в течение года (все 3 этапа);
  • Индивидуальные консультации, контроль и поддержка от Олега Гитарёшкина;
  • Участие в розыгрыше призов

>>>Узнать подробнее про полный курс “ТЕЛО ПОД КЛЮЧ”<<<

ЦЕНА СО СКИДКОЙ 33% 
 

 400 BYN

или

12 500 RUB/ 4 500 UAH

(Российский рубль/Украинская гривна)
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
МАРАФОН СТРОЙНОСТИ 2.0
Пакет "ТЕЛО ПОД КЛЮЧ"
400 BYN или 12 500 RUB

РЕЗУЛЬТАТЫ

Пакет
"ЛЁГКИЙ"

  • Продолжительность – 5 недель;
  • Планы питания без индивидуальных расчетов;
  • Доступ ко всем урокам и тренировкам;
  • Без обратной связи и индивидуального подхода;
ЦЕНА 
100 BYN

или

3 000 RUB/ 1 170 UAH

(Российский рубль/Украинская гривна)
 
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
МАРАФОН СТРОЙНОСТИ 2.0
Пакет «ЛЁГКИЙ»
100 BYN или 3 000 RUB

Пакет "ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ"

  • Продолжительность – 5 недель;
  • Возможность перейти на следующий этап (всего 3);
  • Индивидуальное составление плана питания;
  • Доступ к урокам и тренировкам
  • Индивидуальные консультации, ведение и анализ учета прогресса, проверка ДЗ, контроль и поддержка от Олега Гитарёшкина;
  
ЦЕНА 

200 BYN

или

6 000 RUB/ 2 250 UAH
(Российский рубль/Украинская гривна)
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
МАРАФОН СТРОЙНОСТИ 2.0
Пакет "ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ"
200 BYN или 6 000 RUB

Пакет
"ТЕЛО ПОД КЛЮЧ"

  • 14 недель (Все 3 этапа)
  • Индивидуальное составление плана питания;
  • Доступ ко всем обучающим материалам и тренировкам; 
  • Возможность бесплатного повторного участия в программе в течение года (все 3 этапа);
  • Индивидуальные консультации, контроль и поддержка от Олега Гитарёшкина;
  • Участие в розыгрыше призов

>>>Узнать подробнее про полный курс “ТЕЛО ПОД КЛЮЧ”<<<

ЦЕНА СО СКИДКОЙ 33% 
 

 400 BYN

или

12 500 RUB/ 4 500 UAH

(Российский рубль/Украинская гривна)
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
МАРАФОН СТРОЙНОСТИ 2.0
Пакет "ТЕЛО ПОД КЛЮЧ"
400 BYN или 12 500 RUB

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ

До старта осталось

дни
часы
минуты
секунды
Курс уже стартовал! Увидимся в следующих потоках программы!