НАВИГАТОР

СТРОЙНОСТИ

Совершите Дерзкую Трансформацию Тела, Управляя Тягой К Сладкому, Вечерним Аппетитом И Другими Привычками, Влияющими На Вашу Фигуру!

Единственный В Своем Роде ДВУХНЕДЕЛЬНЫЙ
ОНЛАЙН ТРЕНИНГ ПО УПРАВЛЕНИЮ Вечерним Жором, Тяге К Сладкому и ПРОЧИМИ Привычками, КОТОРЫЕ ГОДАМИ МЕШАЮТ иметь желаемую фигуру!

ПРЕМЬЕРА КУРСА - 09 НОЯБРЯ

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

ТРЕНИНГ ОКАЖЕТСЯ ДЛЯ ВАС ЛУЧШИМ РЕШЕНИЕМ ЕСЛИ:

- Вы давно хотите похудеть или перейти на ПП питание, но не решаетесь и постоянно откладываете это, из-за ощущения отсутствия силы воли, отсутствие мотивации или из-за боязни не справится самостоятельно;

- Вы уже худеете или стараетесь питаться правильно, но по каким-то причинам отвлеклись и выбились из процесса, и сейчас желаете безболезненно к нему вернуться;

- Вы уже пытались похудеть, однако ваши привычки не дают довести дело до конца и регулярно уводят в пищевые срывы;

- Вас часто тянет на сладкое, соленое, копченое, фаст-фуд, ролы и т.д. и это отражается на фигуре и состоянии;

Вы часто сталкиваетесь с неконтролируемым вечерним аппетитом и едите после ужина, что приводит к перееданию на ночь, и, как правило, приносит тяжесть и вину утром;

- Вам сложно отказываться от любимой еды, даже если вы не голодны;

- Вы часто испытываете нехватку энергии и постоянную потребность в стимуляторах, например пьете кофе литрами и часто перекусываете чем попало;

- Вы хотите познать методы управления эмоциональным аппетитом, состоянием, привычками и навыками, чтобы вести здоровую и стройную жизнь на автомате;

И даже если вы никогда не испытывали эмоциональной нагрузки, но чувствуете, что вам необходима смена питания, режима дня, обстановки, или вам просто захотелось поставить сладкое на двухнедельную паузу и немного оздоровиться - тогда этот курс будет лучшим решением!

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ ТЕРНИНГА?

  • Вы освободитесь от привычки обращаться к сладкому по любому поводу;
  • Научитесь определять и управлять эмоциональным голодом после ужина;
  • Узнаете о других способах удовлетворения эмоционального голода;
  • Узнаете, как управлять привычками, внутренним состоянием и фокусом на цели, чтобы автоматизировать стройные решения;
  • Познакомитесь с собственной волей, погоняете свою лень и подружитесь с осознанностью;
  • Вы наведете порядок в своем питании, режиме дня, а за одно и узнаете на себе, каково это - 2 недели без любимых конфет и печений;
  • Улучшатся показатели здоровья, а именно: углеводный обмен, водный баланс, инсулинорезистентность, отечность, кровообращение, мышечный корсет, позвоночник и осанка;
  • А также восстановится суточный ритм, улучшится качество сна, увеличится продуктивность, появится стрессоустойчивость, улучшится концентрация внимания на ЗОЖ и т.д!

КАК МЫ ЭТОГО БУДЕМ ДОБИВАТЬСЯ?

ПАУЗА ОТ СЛАДКОГО

Проходим двухнедельный пост по снижению гликемической нагрузки с исключением всех высокогликемических углеводов

НОВОЕ МЕНЮ

Питаемся по новому меню, Учимся готовить здоровые блюда

ВИДЕОУРОКИ

Просматриваем видео, узнаем новое, мотивируемся, внедряем.

ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАДАНИЯ

Выполняем простые задания и формируем здоровые ритуалы. Выполняем ежедневные утренние зарядки.

ПЛАНИРОВАНИЕ

Закрепляем материал, удивляемся результату, ставим новые адекватные цели, чтобы легко привести себя в лучшую форму и больше ее не терять!

ПОЧЕМУ ВАМ СТОИТ ХУДЕТЬ ИМЕННО С ОЛЕГОМ?

OLEG

Олег Гитарёшкин – эксперт по систематизации ЗОЖ, диетолог и фитнес тренер с семилетним опытом, основатель онлайн школы и автор действующих в ней программ, курсов и методик.

Прошел весь путь снижения веса и благодаря собственной системе убрал около 25 кг лишнего веса, до сих пор не набрав их вновь.

Онлайн школа Олега одна из немногих, кто дает результат в снижении лишнего веса без последующих откатов назад.

Это происходит за счёт авторской методики обучения, которая направлена на фундаментальные изменения в поведенческой психологии подопечного.

В результате у выпускников школы повышается осознанность по отношению к собственному организму и вырабатываются привычки, поддерживать себя в лучшем виде.

ВСЕМ УЧАСТНИКАМ ПЕРВОГО СЕЗОНА БОНУСЫ:

Бонус #1

Два варианта недельных плана питания для насыщения организма необходимыми для жиросжигания микроэлементами.

Бонус #2

Сборник волшебных 10 минутных утренних зарядок, удваивающие вашу продуктивность в разы.

Бонус #3

Возможность участвовать в более продолжительных программах с сопровождением до результата с индивидуальной скидкой.

ГАРАНТИЯ ВОЗВРАТА 100%

Я, как автор курса несу ответственность за ваше обучение и в первую очередь дорожу своим именем. Если вы используете все знания, полученные на занятиях и это не принесет вам результата, вы можете вернуть деньги в полном объеме.

СПЕЦ ЦЕНА:

100 BYN

50 BYN

(для Белоруси)

1100 UAH

550 UAH

(для Украины)

3000 RUB

1 500 RUB

(для России)

ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ, ЧТОБЫ ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ